骨盤ショーツの効果を解説【履くことで期待できる6つの効果とは？】

体の中心に位置する「骨盤」が体に与える影響は非常に大きいです。

骨盤のゆがみを矯正することで、骨盤周りの代謝が良くなり、結果的に体重が減ることから、骨盤ショーツには、ダイエット効果を全面に押し出す商品が多い印象ですが、良い効果は他にもたくさんあります！

この記事では、骨盤矯正により期待できる6つの良い効果をそれぞれ解説していきます！

骨盤ショーツで得られる6つの効果

骨盤は上半身と下半身の間にあり、体を支える土台のような役割を果たしています。

そして、女性の体は出産に適応するために骨盤がずれやすいという特徴があります。

日常生活の中で、体を支えるはずの土台が歪んでしまうことで、脚のラインが崩れてしまったり、リンパの流れが悪くなることで冷えの症状を引き起こしてしまうこともあります。

骨盤ショーツを履くことにより骨盤を心地よい圧力で包み込み、正しい位置に矯正することで、骨盤の歪みが原因で起こってしまったトラブルを改善することができます。

骨盤が矯正されることで、自然と姿勢が良くなり、肩こり、猫背などの症状が改善されます。

良い姿勢を保ち続けるよう意識しても、気が付いたら普段の姿勢に戻ってしまっていることはありませんか？

何か別のことに集中すると、姿勢への意識が弱まり、気がつくと自分にとって楽な姿勢をとってしまいます。

骨盤矯正ショーツを履くことで、意識せずとも、物理的に良い姿勢を保つことができるのです。

骨盤が歪み、前に傾いていることで、血行が悪くなり老廃物をうまく排出できない状態になってしまいます。

体内に不要物が溜まることで、骨盤周辺のお腹部分に肉がつきやすくなってしまうのが、ぽっこりお腹の原因です。

骨盤を正しい位置に矯正することで不要物の排出力が高まり、ぽっこりお腹が改善されます。

骨盤ショーツには、ヒップを持ち上げる機能が付いていることが多く、パンツを履いた際のシルエットがキレイになります。

また、骨盤の歪みを矯正することで、骨盤周りの代謝が促進され、下半身がスッキリしますので、お尻のたるみ改善やヒップアップ効果を感じることができます。

姿勢が良くなると余分なお腹周りの脂肪が燃焼されやすくなり、くびれができやすくなります。

くびれに限らず、骨盤の歪みを矯正することで、骨盤周りの代謝が促進されることで、骨盤周り、下半身が全体的にスッキリしますよ！

骨盤周りが冷たいと、骨盤の内側にある内臓も冷え、働きが鈍くなってしまいます。

腸が冷えることで、下痢、便秘になってしまったり、子宮や卵巣が冷えることで、生理不順、生理痛が重くなってしまう危険性があります。

骨盤の歪むことで血流が悪くなり、結果的に冷えの症状が出てしまうケースが多いため、冷えの原因となる歪みを改善する必要があるのです。

骨盤ショーツ6つの効果

痩せて見た目が美しくなる点ばかりが注目されがちな骨盤ショーツですが、女性が悩みがちな体の冷えを根本から改善する効果もあります。

冷えにより体温が下がると、免疫力も著しく低下してしまい、常に体調が悪かったり、病気にかかりやすくなってしまいます。

しかし、体温が1度上がると免疫が30%上がるとも言われていますので、冷えに悩む女性にとって、骨盤ショーツは「素敵な体」と「健康な体」を同時に手に入れることができる一石二鳥のアイテムと言えます！